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Travaillons ensemble pour libérer votre potentiel et établir un plan d’action vers le succès.
F.A.Q.
Questions fréquemment posées
Où le coaching est-il utile ?
Le coaching est une approche puissante du changement dans une grande variété de situations. Pour n’en citer que quelques-unes :
- Développer la confiance en soi, l’affirmation de soi et le leadership.
- Devenir un communicateur efficace qui obtient ce qu’il veut.
- Accéder à vos ressources intérieures inexploitées, les développer et dépasser vos limites.
- Augmenter votre performance et votre impact au niveau professionnel
- Déterminer ce qui est vraiment important pour vous (vision et mission) et clarifier vos objectifs de vie et de carrière. Définir et mettre en œuvre les étapes pour atteindre vos objectifs.
- Acquérir de nouvelles aptitudes et améliorer ses compétences.
- Pour surmonter la procrastination et les problèmes qui vous empêchent d’avancer.
- Trouver un bon équilibre entre vie professionnelle et vie privée
- Aborder et transformer les problèmes interpersonnels et les conflits en relations gagnant-gagnant
- Retrouver la confiance, la motivation et l’assurance de son équipe et de son entourage.
- ….. et bien d’autres situations encore
Quelle est la différence entre la formation, le mentorat et le coaching ?
En tant que mentor, je partagerai avec vous mes connaissances, mes compétences et mon expérience, afin de vous aider à évoluer dans un domaine spécifique. D’autre part, en tant que formateur, je vous aiderai à développer des compétences ou des attitudes spécifiques par le biais de sessions de formation structurées. Enfin, en tant que coach, j’utiliserai des questions puissantes pour vous guider dans votre processus personnel de réflexion et vous aider à développer vos propres réponses et solutions à vos défis ou objectifs.
Quel est le meilleur endroit pour les séances de coaching ?
Je propose des séances de coaching en présentiel ou à distance. C’est vous qui décidez du cadre qui vous convient le mieux. Dans tous les cas, il est important de choisir un environnement calme et propice. Pour le coaching de cadres et le coaching d’équipe, je préfère rencontrer mes clients sur leur lieu de travail, au moins une fois. Dans certains cas, un cadre extérieur peut être propice à des activités de teambuilding. D’ailleurs, c’est pour cette raison que je propose des séances de rando-coaching pour sortir de votre environnement habituel et porter un regard neuf sur votre situation de vie ou de travail.
Quelle est la durée d'une relation de coaching ?
La durée moyenne d’une relation de coaching est de six mois à un an. Il est important de comprendre que le coaching n’est pas un événement ponctuel mais un processus de changement au cours duquel votre coach vous aide à développer et à intégrer de nouvelles façons de penser, de nouvelles façons d’être et de nouvelles façons de faire les choses, qui sont alignées avec vos objectifs et votre « moi » profond. Je vous guiderai à chaque étape de ce processus, je vous pousserai à mettre en œuvre les changements entre les séances de coaching et je m’assurerai que vous parvenez à obtenir des résultats durables dans votre vie professionnelle et privée. En moyenne, les séances de coaching durent environ 60 minutes et ont lieu toutes les 2 à 4 semaines, ce qui vous laisse suffisamment de temps pour tester et mettre en œuvre les actions que vous avez convenues avec votre coach.
Quelle est la différence entre un coach et un thérapeute ?
Le coaching est orienté vers la recherche de solutions et se concentre sur l’avenir, ce qui permet de surmonter et de transformer les problèmes et les défis du présent. C’est un accompagnement dans l’action. En revanche, un thérapeute est une personne qui vous aide à guérir votre passé et à travailler sur votre santé mentale. En résumé, le coaching s’adresse aux personnes qui à priori sont en bonne santé mentale mais qui souhaitent libérer leur plein potentiel, surmonter les problèmes qui les freinent dans leur vie et s’engager dans un processus de changement afin d’atteindre leurs objectifs professionnels ou personnels.